Отзывы о программе ЭРЛ

До начала программы ЭРЛ осталось:


Количество мест ограничено. Зарезервируйте сейчас!

Позвоните и запишитесь на бесплатную консультацию и диагностику организма: 8 (800) 555-29-66

Запишитесь он-лайн на бесплатную консультацию и диагностику организма

Трёхдневная диета.

Благодаря этой трёхдневной диете ваше тело станет более защищённым от свободных радикалов, а так же повысится скорость производства новых клеток в организме . Укрепляется иммунная система. После диеты вы почувствуете себя так, будто бы заново родились, в новом теле без токсинов.

Вообще, трёхдневная диета в основном классифицируется как наиболее эффективная программа для избавления от токсических веществ. Эта диета удобна тем, что для того, чтобы её начать подавляющему большинству не надо спрашивать разрешения у врача. Даже люди с такими тяжёлыми заболеваниями как рак могут её соблюдать.

Основными элементами этой программы являются фрукты и овощи. Они собственно и есть единственная ваша еда. Прежде всего, это значит, что вы не едите мясо, зерновые, или любую другую трудноперевариваемую пищу в эти три дня. Нельзя есть ничего, содержащего животные жиры. Только самую здоровую еду. Однако если вы страдаете какими-либо болезнями, при которых употребление животных жиров или протеинов очень важно, то вам эта программа не подойдёт, ведь ваше состояние может только ухудшиться. Если же вы страдаете от сердечных болезней или диабета, то обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача .

Ознакомимся с деталями.

Все ингредиенты можно купить на любом рынке и супермаркете, поэтому вам просто надо питаться подобным образом следующие три дня.

Во-первых, сразу же как только проснулись нужно выпить восемь станов тёплой воды, чтобы активировать желудочные соки.

Кстати, постоянно помните о том, что салаты надо делать, одновременно смешивая и фрукты, и овощи, в качестве заправки используйте виноградный уксус или рыбий жир. Два натуральных полезных масла, богатые витаминами и множеством других выгодных качеств.

Взгляд на трёх дневную диету с другой стороны.

В первые два дня постарайтесь употреблять хотя бы один из предложенных ниже напитков и еды, чтобы защитить ваши печень и почки. Разумеется, можете есть всё из нижеперечисленного, на ваш вкус.

Для начала выпейте две чашки фенхелевого, ромашкового или одуванчикового чая.

Потом – два стакана свежевыжатого овощного сока. Лучше всего подойдут свекольный или морковный сок.

Также вместо сока можно выпить 2 чашки чая из петрушки.

Помимо этого попробуйте поесть тёмный виноград. Горсть такого винограда окажет на вас благоприятное воздействие.

И наконец, немного чеснока. Порежьте его помельче и добавьте к себе в салат, так вы одновременно получаете витамины от нескольких фруктов и овощей, и едите этот очищающий продукт более приятным способом.

Конечно, помимо фруктов и овощей, ещё одним важным элементом в вашем рационе должна быть вода. Много воды. Вода очень важна как главное средство удаления токсинов из почек и кровеносных сосудов. Если выпить нужное количество воды за три дня, то пищеварительная система будет полностью очищена от шлаков и токсинов.

Пожалуй, одним из очень важных моментов можно считать чувство голода. Помните, вы всегда можете ужалить чувство голода поев овощей. Если вы по-прежнему голодны, можно съесть немного печёной картошки. В качестве десерта отлично подойдёт банан , если хочется чего-то сладкого. Вместо привычных чипсов. Лучше съешьте нарезанные тонко ломтики яблока. Будьте очень строги в отношении диеты, иначе очистительного процесса не произойдёт, все ваши усилия пройдут даром.

В эти три дня обязательно надо включить какие-нибудь упражнения. Например, спортивную ходьбу.

Выпейте чашку чая перед сном. Это поможет вам расслабиться. Травяной чай очень полезен для профилактики различных заболеваний. Если у вас появятся такая положительная привычка, это вам только в плюс. Возможно, диета покажется для вас слишком лёгкой и мало поможет сбросить вес, в таком случае продлите её, к примеру, на месяц. Вы обязательно почувствуете себя бодрее и станете меньше уставать.

Источник: detoxyourbodytoday.com

Запись на консультацию

ФИО:
Номер телефона*:
Ваш email*:
Желаемая дата и время консультации:
* Можно указать или номер телефона или e-mail


После бесплатной диагностики Вы получите паспорт Здоровья и рекомендации врача- Эндоэколога.

Важно: После консультации Вы не обязаны проходить программу очищения у нас.
++